Salud
Los beneficios de cantar para la salud
Cantar mejora la salud mental y fortalece los vínculos sociales. Además, disfrutar de la música de forma colectiva puede convertirse en una herramienta de cambio comunitario.
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Mujeres migrantes y cuidados: regulación de la seguridad y dignidad laboral
La situación de las trabajadoras del hogar depende mucho del valor social que se le da al cuidado en la sociedad.
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¿Cómo es ser adolescente hoy en día?
Soledad no deseada, precariedad laboral y conexión digital constante son algunos de los problemas de los jóvenes de hoy.
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Autolesiones, un fenómeno extendido pero poco atendido entre los jóvenes
Al año se detectan al menos 14 millones de episodios de autolesiones en el mundo.
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Manualidades para la salud mental
Actividades como la cerámica, la floristería o la pintura contribuyen a reducir la ansiedad y mejorar la concentración.
Adelgazar a cualquier precio
¿Cómo Ozempic y otros fármacos para perder peso están revolucionando la alimentación y la salud?
«Lo armónico es volver a un ritmo más pausado»
La doctora Isabel Belaustegui ahonda en su libro ‘Optimiza tu metabolismo’.
El regreso de las enfermedades erradicadas
Aunque parecían cosa del pasado, enfermedades como el escorbuto, la tuberculosis o el sarampión están resurgiendo.
Estrés postraumático: reconocer los síntomas y tratamientos
La persona que sufre TEPT vive con recuerdos intrusivos, sensaciones angustiosas y una constante sensación de alerta.
El estrés prolongado podría contribuir de manera directa a la aparición y la progresión del cáncer
Las hormonas del estrés podrían favorecer el desarrollo del cáncer directamente por varios mecanismos.
Cómo recuperar la relación con tu médico
4 de cada 10 pacientes desconfían del sistema sanitario. ¿Cómo podemos restaurar la relación entre médico y paciente?
¿Puede una jornada laboral más corta mejorar nuestra calidad de vida?
Es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre las prácticas laborales.
Breve historia de las vacunas
Sin las vacunas, no se hubiese erradicado la viruela o no se hubiese logrado sobrevivir a enfermedades antes mortales.
«Tratar con fármacos las crisis vitales es un error»
El psiquiatra Guillermo Lahera habla sobre el cliché al que se reducen muchas veces las enfermedades mentales.
¿Cuántas vidas salva la vacuna de la gripe?
Vacunarse reduce la posibilidad de morir hasta cuatro veces en determinados grupos de riesgo.
¿Qué está pasando con el Ozempic?
Este fármaco ha irrumpido como una supuesta solución mágica para perder peso.
La ansiedad revela lo que la mente calla
En 2022, se dispensaron más de 100 millones de benzodiacepinas en España.
Los beneficios psicológicos de leer poesía
Los poemas suavizan la reacción ante algunas experiencias y alteran la percepción de las mismas.
Las leyes sobre eutanasia reflejan el consenso social
Un estudio sugiere que los cambios legales responden a consensos morales preexistentes.
Accidentes laborales, una realidad mortal
Desde hace décadas, España dedica grandes esfuerzos a reducir la incidencia de la siniestralidad en el trabajo.
Farmacias: enfrentar los problemas de siempre, como nunca
Hoy las farmacias desempeñan un papel crucial como agentes de atención, gracias a su proximidad con las comunidades
Estrés prenavideño: ¿por qué cometemos más errores en el trabajo antes de las vacaciones?
¿Qué ocurre en nuestro cerebro que nos hace más propensos a equivocarnos durante este periodo?
Pequeños contratiempos, grandes consecuencias: el impacto de los ‘hassles’ en la salud
La acumulación de incordios tiene un efecto considerable en el bienestar mental y físico.
España registra el mínimo histórico en consumo de tabaco en 30 años
El consumo ocasional de tabaco ha disminuido en 2,2 puntos porcentuales.
¿Por qué tenemos una mayor o menor tendencia a comer azúcar?
Las personas con anomalías genéticas en el proceso de digestión ingieren menos pasteles, dulces y chocolate.
¿Por qué ya no soportamos el dolor?
Cada día aumenta el consumo y abuso de medicamentos, con o sin receta.
«La expresión creativa es un comportamiento saludable, como el ejercicio y la nutrición»
Christopher Bailey, representante del programa Artes y Salud de la OMS, explica cómo impacta el arte sobre el bienestar.
El trauma invisible de la catástrofe de Valencia
La devastación de la tormenta ha dejado en los valencianos profundas heridas psicológicas.
El poder del contacto cero
El contacto cero no tiene como objetivo lastimar o ser indiferente, sino dar espacio a la mente para sanar.
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La obra de Shakespeare se ha convertido en una metáfora poderosa para comprender los celos patológicos.
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¿Qué le ocurre a la gente que vive a la sombra de una persona narcisista?
¿Quién soy yo en una sociedad traumatizada?
La prosperidad material puede impedirnos ver el desdichado estado de nuestro interior y disimula la infelicidad humana.
El amor en tiempos de Instagram
Los psicólogos advierten: la sobreexposición en redes tiene consecuencias -y riesgos- para las relaciones de pareja.
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