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Mar para la mente

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Diversos estudios demuestran que vivir cerca del mar puede contribuir a una mejor salud física y mental.

Modo monje activado

Mariana Toro Nader

Una nueva técnica viral dice ser la clave para desconectar de las pantallas y mejorar la productividad. ¿Funciona?

Tecnopatías, las enfermedades 3.0

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El uso generalizado de dispositivos ha llevado a la aparición de las llamadas «enfermedades del siglo XXI». ¿Cuáles son?

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