ARTÍCULOS

Marina Pinilla

El poder de (volver a) la rutina

Marina Pinilla

Retomar los temidos hábitos diarios nos ayuda a frenar la autoexigencia y el pensamiento acelerado (si lo hacemos bien).

Elogio de la austeridad

Marina Pinilla

Elegir una vida moderada no significa renunciar a los pequeños placeres, sino ser más conscientes de lo que necesitamos.

La respuesta no es dejar de comer

Marina Pinilla

Fin de las vacaciones: llegan las dietas restrictivas y, con ellas, los cuadros de ansiedad y la pérdida de autoestima.

La vida que no fue

Marina Pinilla

¿Qué es, en realidad, nuestra vida? ¿Y si lo que un pasado vivimos no es lo que hoy recordamos?

La lentitud y el olvido

Marina Pinilla

Como se preguntaba Milan Kundera: ¿por qué tenemos prisa por vivir y, sin embargo, nos demoramos en sobrevivir?

Solo sé que lo sé todo

Marina Pinilla

Ante la batalla por la razón, la duda va perdiendo en un mundo donde la ignorancia genera más confianza.

Los traumas que se heredan

Marina Pinilla

¿Cómo de fácil es huir de los daños marcados en nuestra salud mental a causa de nuestro árbol genealógico?

Mi superpoder es ser de pueblo

Marina Pinilla

Crecer siendo de pueblo en España ofrece numerosos beneficios a nivel psicológico. Quien vuelve en verano, lo sabe.

Historia de un fracaso anunciado

Marina Pinilla

El autosabotaje nos lleva a obstaculizar nuestro propio éxito (personal, laboral o social) por falta de autoestima.

El ¿poder? del placebo

Marina Pinilla

¿Pueden las expectativas de una persona enferma condicionar el pronóstico de su patología?

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

Suscríbete a nuestro boletín semanal y recibe en tu email nuestras novedades, noticias y entrevistas

SUSCRIBIRME