ARTÍCULOS
La melancolía, una experiencia existencial
Aunque puede bloquear el deseo, esta emoción también puede abrir caminos de creatividad y cambio.
Los beneficios psicológicos del Camino de Santiago
Un estudio encontró que los peregrinos mostraron una disminución del estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos.
Tener la piel fina
Al igual que la introversión o la impulsividad, la alta sensibilidad es un rasgo que debemos aprender a canalizar.
La parálisis por elección
La psicología la define como la dificultad para decidir cuando hay demasiadas opciones. ¿Cómo hacerle frente?
Así contribuye nadar al bienestar psicológico
La natación proporciona resistencia física y mental, además de fortalecer el espíritu.
Mi psicólogo ChatGPT
Algunas personas usan chatbots como ChatGPT para afrontar sus problemas emocionales. Pero ¿es saludable?
Soledad y chemsex
En los últimos años, ha aumentado el uso intencionado de drogas para tener sexo durante largos periodos.
Víctimas del qué dirán
El miedo al juicio ajeno, cuando no se gestiona adecuadamente, puede impactar sobre nuestra salud emocional.
Las consecuencias psicológicas del divorcio
La inestabilidad emocional es normal durante un tiempo, ya que se pierde una fuente importante de apoyo emocional.
¿Cómo es ser adolescente hoy en día?
Soledad no deseada, precariedad laboral y conexión digital constante son algunos de los problemas de los jóvenes de hoy.
¿De qué hablamos cuando hablamos de ego?
En el uso coloquial, el ego se vincula generalmente a aspectos negativos, aunque no siempre es así.
Cómo recuperar la relación con tu médico
4 de cada 10 pacientes desconfían del sistema sanitario. ¿Cómo podemos restaurar la relación entre médico y paciente?
¿Ayuda la música a mejorar la salud mental?
La música de grupos como Arde Bogotá puede ayudarnos a convivir con nuestras emociones y con el miedo.
Los beneficios psicológicos de leer poesía
Los poemas suavizan la reacción ante algunas experiencias y alteran la percepción de las mismas.
El envejecimiento de los padres según los hijos
¿Cómo se vive dejar de ser cuidado para ser cuidador? Aquí algunas orientaciones desde la psicología.
Espiritualidad, fe y salud mental
La espiritualidad dota de un sentido de trascendencia y pertenencia que mejora el bienestar emocional.
No patologizar la vida
Es momento de reivindicar la utilidad del sufrimiento y que este se puede afrontar de una manera más adaptativa.
Diez claves para una buena salud mental
La calidad de vida no consiste solo en vivir más años, sino en vivirlos mejor. ¿Podemos cuidar nuestra salud emocional?
¿Es posible una amistad desinteresada entre hombres y mujeres heteros?
La base de cualquier relación, de amistad o con un componente sexual, debería basarse en la responsabilidad afectiva.
El síndrome de hubris y la desmesura del poder
Este ha sido caracterizado desde la psicología como una mezcla del trastorno antisocial, histriónico y narcisista.
- 1
- 2
