Salud
Los días antes del dolor
El duelo anticipado no figura en los manuales, pero marca la vida de quienes cuidan. Nombrarlo es empezar a repararlo.
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Salud
Cerca del 80 % de los alimentos infantiles en España no cumple con los criterios de la OMS
El etiquetado de los productos puede inducir a error sobre sus verdaderos valores alimentarios.
Salud
Psicoterapia a la carta
Desde el psicoanálisis de Freud hasta la cognitivo-conductual, la psicoterapia se ha mantenido en constante evolución.
Salud
La memoria de los órganos
La ciencia sitúa la memoria exclusivamente en el cerebro, pero ¿y si otras partes del cuerpo también pudieran recordar?
Salud
Perdonar mejora nuestra salud física y mental
El perdón, aunque desafiante, puede convertirse en una vía de sanación.
La investigación médica: el dilema que nos define
La historia de la medicina está plagada de debates sobre prioridades.
Humanizar el parto no es un lujo, es un derecho
La violencia obstétrica existe. No siempre se ve, pero se siente.
OFRECIDO POR
El puzle de la buena alimentación
Comer mejor cada día puede parecer complicado, pero hay estrategias que nos ayudan a que sea más accesible.
Análisis de sangre para predecir el alzhéimer: comienza una nueva era en la prevención
Hasta ahora, identificar el alzhéimer requería pruebas complejas como la tomografía por emisión de positrones.
La peligrosa ilusión de no vincular salud, economía y medio ambiente
Solemos tratar la enfermedad como un asunto individual, como si los pulmones pudieran curarse mientras los bosques arden
Casas sin ventanas, la luz ausente
Aunque es primordial para el bienestar, las viviendas con luz natural se han vuelto un privilegio en muchas ciudades.
¿Son el estrés y la depresión enfermedades profesionales?
La pandemia agravó los casos de ansiedad y estrés crónico, que constituyen un 7% de las bajas laborales en España.
OFRECIDO POR
«Nuestro propósito es que cada persona tenga una vida más larga, sana y feliz»
Iñaki Peralta, CEO de Sanitas y Bupa, explica en qué consiste el proyecto Solidaridad en Acción.
Cuando comer sano se convierte en obsesión
La ansiedad, la depresión y el aislamiento social son comunes entre quienes sufren permarexia.
«A veces lo inestable no eres tú, es la vida»
El psicólogo sanitario y viñetista Pablo R. Coca publica la novela gráfica 'Las vidas que construimos'.
¿La soledad acorta la vida?
Diversos estudios han encontrado que sentirse solo puede repercutir sobre la salud y la esperanza de vida.
OFRECIDO POR
El cuidado de la salud comienza en el carrito de la compra
Cada visita al supermercado es, en el fondo, una pequeña inversión en nuestra salud.
Una visión científica de la meditación
Múltiples estudios han demostrado los beneficios de esta práctica milenaria, así como su impacto sobre la salud mental.
¿Por qué no tenemos recuerdos de cuando éramos bebés?
La incapacidad para recordar acontecimientos concretos de los primeros años de vida se conoce como «amnesia infantil».
OFRECIDO POR
Recetar igualdad para mejorar la salud
La buena salud va más allá de la ausencia de enfermedades y depende de determinantes sociales, ambientales y económicos.
Me atrevo a contarlo
Tenía 36 años y recién acababa el rodaje de 'King Kong' cuando le dijeron que estaba punto de entrar en la menopausia.
El consumo temprano de pornografía y su efecto en la salud física y mental del adolescente
El consumo de pornografía durante la infancia o la adolescencia puede llegar a inhibir la empatía en las relaciones.
¿Cuánto influyen los padres en la personalidad?
La teoría del apego, que explica cómo el vínculo con nuestros padres marca nuestro carácter, ha sido muy cuestionada.
Los beneficios de cantar para la salud
Distintos estudios han encontrado que el canto mejora la salud mental y fortalece los vínculos sociales.
Regulación de la seguridad y dignidad laboral
La situación de las trabajadoras del hogar depende mucho del valor social que se le da al cuidado en la sociedad.
¿Cómo es ser adolescente hoy en día?
Soledad no deseada, precariedad laboral y conexión digital constante son algunos de los problemas de los jóvenes de hoy.
Autolesiones, un fenómeno extendido pero poco atendido entre los jóvenes
Al año se detectan al menos 14 millones de episodios de autolesiones en el mundo.
Manualidades para la salud mental
Actividades como la cerámica, la floristería o la pintura contribuyen a reducir la ansiedad y mejorar la concentración.
Adelgazar a cualquier precio
¿Cómo Ozempic y otros fármacos para perder peso están revolucionando la alimentación y la salud?
«Lo armónico es volver a un ritmo más pausado»
La doctora Isabel Belaustegui ahonda en su libro ‘Optimiza tu metabolismo’.
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«Respirar mal afecta la memoria y la atención»
Nuestro organismo esculpe nuestro cerebro. Así lo afirma la neurocientífica Nazareth Castellanos.
¿Por qué aumentan tanto las alergias? Una clave puede estar en la microbiota
Desde hace décadas, los casos de alergias se han disparado, hasta el punto de considerarse una epidemia mundial.
Hay una estrecha relación entre la microbiota y el deterioro de la salud mental
Múltiples estudios vinculan la mala alimentación con el aumento actual de la ansiedad y la depresión.
Una reflexión sobre la concepción «presentista» de la Historia
Juzgar el pasado con los valores del tiempo actual distorsiona gravemente la interpretación histórica de esos hechos.
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